합석해도될까요

10일 방송된 EBS1 '최고의 요리비결'에선 이특과 임미자 요리연구가가 매콤쫄면을 선보였다.


임미자 요리연구가는 "더운 여름에 야식을 찾게 된다. 밤에 잠을 잘 못 이루는 분들을 위해 준비했다. 야식엔 간편안 면 요리가 안성맞춤이다. 쫄깃한 쫄면으로 매콤하게 만든 매콤 쫄면이다"라고 소개했다.


◆ 매콤 쫄면 레시피

▲ 주재료 : 쫄면(70g), 물(5컵), 식초(1T), 콩나물(100g), 물(¼컵), 삶은 달걀(½개), 양배추(30g), 당근(20g), 수박(70g), 소금(약간)

▲ 양념장 재료 1 : 간 마늘(2T), 고추장(2T), 고운 고춧가루(1T), 설탕(2T), 식초(2T), 물엿(1T), 통깨(1T), 참기름(1t), 매운 참치액젓(1t), 사과즙(2T)

▲ 양념장 재료 2 : 고추장(2T), 올리고당(2T), 식초(1T), 간장(⅔t), 참치액젓(⅔t), 다진 마늘(1t), 깨소금(약간)

▲ 조리법

1. 쫄면(70g)은 손으로 비벼가며 가닥가닥 푼다

2. 끓는 물에 식초(1T), 쫄면을 넣어 삶는다

3. 수박(70g)은 한입 크기로 깍둑 썰고 당근(20g), 양배추(30g)는 곱게 채 썬다

4. 끓는 물에 소금(약간), 꼬리를 제거한 콩나물(100g)을 넣은 뒤 뚜껑을 덮고 5분 정도 삶는다

5. 삶은 콩나물은 체에 밭친 뒤 얼음물에 담가 식힌다

6. 간 마늘(2T), 고추장(2T), 고운 고춧가루(1T), 설탕(2T), 물엿(1T), 식초(2T), 매운 참치액젓(1t), 사과즙(2T), 통깨(1T), 참기름(1t)을 섞어 양념장을 만든 뒤 숙성시킨다

팁) 색다른 양념장을 원하면 올리고당(2T), 식초(1T), 간장(⅔t), 참치액젓(⅔t), 다진 마늘(1t), 깨소금(약간), 고추장(2T)을 섞은 뒤 숙성시켜도 좋아요

7. 그릇에 수박, 삶은 콩나물, 채 썬 당근을 둘러 담은 뒤 삶은 쫄면을 담는다

8. 채 썬 양배추, 채 썬 당근, 삶은 콩나물, 수박을 올린다

9. 삶은 달걀(¼개)을 먹기 좋게 썬 뒤 곁들인다

10. 숙성한 양념장은 그릇에 담아 곁들인다



9일 방송된 TV조선 '살림9단의 만물상'에선 폭염에 필요한 여름살림 완전정복 특집이 꾸며졌다.


강지우 살림전문가는 여름철 피할 수 없는 세탁 쉰내 잡는 비법을 공개했다. 강 살림전문가는 "옷, 수건, 신발 냄새까지 잡아드리겠다" 쉰내 탈취제를 소개했다.


◆ 녹차 알코올 쉰내 탈취제 제조법

1. 소독용 에탄올 250ml를 분무기에 넣는다.

2. 녹차 티백을 분무기에 넣고 12시간 우러낸다.


강 전문가는 "만능 얼룩 지우개로 세상의 모든 얼룩을 제거해드리겠다. 오래된 얼룩도 1분이면 없어진다"고 전했다.


◆ 만능 얼룩 지우개 제조법

1. 베이킹소다 1컵, 주방세제 1컵를 넣고 잘 섞는다.

2. 식초 1/3컵을 조금씩 넣는다.

3. 과탄산소다 1컵을 넣고 섞는다.


◆ 만능 얼룩 지우개 사용법

1. 김칫국물 얼룩 위에 만능 얼룩 지우개를 바른다.

2. 뜨거운 물이 담긴 대야에 옷을 넣고 1분간 담근다.



12일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 이상민이 멕시코 요리 치차론을 소개했다.


이상민은 나르샤 김지현 채리나와 함께 채리나의 집에 갔다. 이상민은 "멕시코에 자주 해 먹는 과자다. 돼지껍질을 튀긴 멕시코 간식 치차론이다. 돼지껍질이라 원가가 천원도 안된다. 정육점에서 공짜로 주는데도 있다"라며 요리했다. 


◆ 치차론 레시피

1. 돼지껍질을 하루 이상 말린다.

2. 팬에 기름을 넉넉히 붓는다.

3. 기름 온도를 180~200도 사이로 올린다.

3. 돼지껍질을 기름에 넣고 양쪽을 집게로 잡고 늘린다.

4. 소금과 후추를 뿌려 간을 맞춘다